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Posts Tagged ‘salud mental’


Estrategias e intervenciones salud mental

  La promoción de la salud mental consiste en acciones que creen entornos y condiciones de vida que propicien la salud mental y permitan a las personas adoptar y mantener modos de vida saludables. Entre ellas hay una serie de acciones para aumentar las posibilidades de que más personas tengan una mejor salud mental. El […]

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Toma nota y aprende de Problemas

  Cada problema es una ocasión que la vida te está dando para incrementar tu desarrollo personal. No es un problema si no una educación. Si logras aceptar este enfoque, cada conflicto expeditamente superado será otra lección, y tú más desarrollado estarás. Mientras te preparas para cumplir lo mejor, la potencia interior actúa más allá […]

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Todo sobre Pensamiento Positivo y tu mente

  Si eres indeciso o inseguro, comienza AHORA MISMO a repetirte una y otra vez: “Procederé ahora!”, “Lo haré, lo haré bien y ahora!”, hasta que se te grave profundamente en la conciencia. Repítelo al despertar, mientras te bañas y te vistes, al mirarte al espejo, al programar cada paso y compromiso de tu día. […]

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Apreciar los buenos tiempos

  Es más cómodo tener una actitud positiva si te enfoques en los buenos tiempos de tu vida en lugar de en los infernales. Aunque, es inevitable que tengas combates y dificultades, tenéis que recordarte que nuestra vida consiste en momentos altos y bajos, y que los buenos momentos se conciben a través de los […]

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Aserciones positivas

  Las aserciones son palabras positivas de un resultado o meta suspirada. Comúnmente son expresiones cortas, fidedignas y precisas. Cuando repetimos a lo largo del día palabras positivas rompemos nuevos caminos en nuestro subconsciente, fundando la posibilidad de una nueva resolución de ideologías. Algo importante al repetir estas aserciones de palabras positivas es que se […]

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Comunicar siempre en el tiempo presente

  Te podéis encontrar desconcertado con todas las cosas que precisáis hacer para cumplir tus sueños. Puramente, puede parecer demasiado atrevimiento, demasiado complicado el obtener el éxito que tanto buscas. Así, tu mente se consume en un vacio de ansiedades en lugar de tener abundantes pensamientos positivos.   “Concentra sus pensamientos positivos en hoy”    […]

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Pensamientos Positivos | Cuento de Las 5 Ranas

  El experto Zen les propuso la sucesiva cuestión a sus discípulos: “Cinco ranas se encuentran frente a un pequeño estanque, y una de ellas decide saltar, ¿cuántas permanecen?” Los discípulos se permanecieron pensativos, conociendo la sabiduría del maestro. Después de un tiempo, uno de ellos respondió: “Cinco menos uno, cuatro. ¡Cuatro ranas permanecen!” Los […]

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