Aquí hay 40 consejos que te permitirán poner tus sentimientos en perspectiva y a decir y vivir dentro de un contexto positivo:

1. Delibera en 10 palabras positivas que te describen.

2. Sonríe cuando te miras en el espejo.

3. Entrega esa misma sonrisa a los demás.

4. Imagina lo que deseas lograr en la vida.

5. Reflexiona en una cosa importante que te gustaría hacer hoy.

6. ¡Intenta hacerla!

7. Visualiza que es lo que te hace feliz.

8. Visualiza las cosas que te molestan.

9. Consagrar tiempo a ti misma.

10. Revela tus talentos.

11. Si algo no sale bien, aprende de la práctica.

12. Haz algo de deporte todos los días.

13. Aliméntate bien. Por lo menos tres platos al día.

14. Usa tu creatividad.

15. Visualiza lo qué debes hacer cuando la inspiración aparece en tu camino.

16. Conquista las riendas de tu vida.

17. Se sincera contigo misma.

18. Asimila a pelear con el estrés. Descubre el mejor método de descanso para ti.

19. Toma ventaja de las coyunturas.

20. Consagrar tiempo a tu familia y amigos.

21. Sonríe, Sonríe, Sonríe.

22. Apreciarte como satisfecha cuando sabes que has dado lo mejor de ti misma.

23. Visualiza como convertir tus pensamientos negativos en pensamientos positivos.

24. Canta, encuentra un entretenimiento y come chocolates de vez en cuando.

25. ¡Distraerte!

26. Comunica tus sentimientos con tus seres queridos.

27. Duerme lo suficiente cada dia.

28. Substituye las palabras negativas con positivas.

29. No desaproveches tu energía en gente negativa.

30. Se objetivo al fijar tus objetivos.

31. Respeta la vida y lo que tienes.

32. Afronta la vida con entusiasmo.

33. Haz algo por ti misma.

34. Vigila tu salud.

35. Celebra a los demás.

36. Usa tu fantasía.

37. Aprecia la variedad.

38. No tengas temor a probar cosas nuevas.

39. Estudia los demás.

40. No pongas justificaciones.