consejos vida
Reemplazar lo negativo por lo positivo
Es trascendental identificar factores que son externamente negativos en tu vida y que estén impidiendo tus pensamientos positivos. Tomamos el ejemplo, tu salud mental podrá envenenarse si estás con amistades y gente que son negativas. Si no tenéis la atención suficiente, podéis comenzar a patrocinar sus pensamientos como propios. Por lo tanto, estate alerta […]
Decálogo de buenas prácticas
Los diez puntos que debes tener en cuenta: Seas feliz Goza de cada momento No te enfades por ridiculeces No chilles a los demás No digas siempre NO. Te ayudaría ser más flexible Piensa que todo puede tener solución Sueña Más Acordarse de las cosas buenas que te pasan Controla tu cerebro Siente gusto […]