El procedimiento del nuevo punto de vista: asuma lo contrario a alguno de los obstáculos que traban su objetivo. Hágalo en dos carillas, repitiendo la frase inductora cada vez, sin meditar, rápidamente. Hágalo antes de dormir y al despertar, repita diariamente. Ejemplos: (el supuesto es que soy cobarde)

Yo (Tu nombre) soy valeroso y hablo libremente

Yo (mi nombre) soy valeroso y me libero del pasado.

Yo (mi nombre) soy valeroso y vivo en paz.

Saber cómo tener pensamientos positivos es aplicar la ley de la siembra y la cosecha.